Çocuklar öyle ya da böyle büyür mü?
Yüksek kortizol beyindeki nöronlara zarar veriyor. Bu bilgiyi cebimize atıp aşağıda çok kısa özetlediğim çalışmalara bakalım.
Çocuklar(yürüyen) ve bebekler olarak iki gruba ayrılarak yapılan bir çalışmada çocukların kortizol seviyelerinin ev ortamında daha düşük olduğu gözlenmiş.
Hastanede yatan çocuklarda oyun ve evcil hayvan terapisi denenmiş. Kortizol seviyeleri düşmüş ve diğer belirteçler olumlu etkilenmiş.
Hastane Palyaço programı. 2017 de ülkemizde yapılmış. Çocuklarda iyileştirici etkisi olduğu görülmüş .
Çocuklarda oyun stresi azaltarak, kortizol seviyelerinin düşmesine sebep oluyor.
Çocuk oyunla rahatlıyor. Bize göre çok basit konu, çocuklar için aslında bir stres faktörü. Ve çocuklar oyun oynayarak bu stresle baş edebiliyorlar. Çocuğun önüne oyuncakları yığıp al oyna demek değil tabi ki olay. Her davranışta olduğu gibi oyuncakla nasıl oynanacağını çocuk görmeli bence. En azından yönlendirilmeli. Bi fikri olduktan sonra çocuk oyunu yönetebilir duruma gelecektir. Günlük hayatında yaşadıkları her şeyi küçük dünyalarında kocaman dert ediniyorlar. Sonra o dertleri oyuncaklar ile eşleştirip normalleştirip öğreniyorlar. Aslında bu yolculukta biz sadece eşlik ediyoruz onlara. Onlar başarıyorlar. Ya da başarmak için çabalıyorlar.
Ben doktora gitmeden önce doktor oyuncaklarıyla aşı yapardım. Onun bana yapmasına izin verirdim.
'Ahh acıdıı' derdim. Acıdı ama biraz sonra geçti.
Acımayacak vs gibi gerçek olmayan şeylerle de kandırmamalı ve bu şekilde oyun oynayarak durumu normalleştirmeliyiz.
Oyun sadece oyuncaklarla oynanmıyor tabi ki. Oyuncaklar arasında doktor figürü olmasa bile çocuk bir sopayı doktormuş gibi kullanabilir. Ama işte burada kilit nokta o tahtayı doktormuş gibi düşünebilmesini sağlayacak kişi biziz. Bakımveren kişi. Bir kere o sopayı doktormuş gibi oynatmamız ya da bunu ona (bunu doktor olarak kullanabilirsin gibi) söylememiz ona yol göstermek olacaktır. Ya da mesela sokakta gördüğü taşlarla, otlarla, çamurla, kumla oynaması, hiç meteryal kullanmadan farklı şekillerde oyunlar oynaması (tabi kendine ve çevreye zarar vermeme esasıyla).
Velhasıl bunların hepsi çocuğa şifa :)